Estudo: Acupuntura Fortalece Musculos

Musculos das pernas podem ser fortalecidos através de tratamento com acupuntura, de acordo com o estudo feito na Goethe University Frankfurt e publicado no European Journal of Applied Physiology. Os pesquisadores fizeram testes com 33 atletas amadores.

Em quase todos os estudos de acupuntura aplicado ao esporte, pesquisadores procuram descobrir se a acupuntura pode reduzir a dor. Mais existem muitos rumores de atletas que usam acupuntura para aumentar sua performance. Um case study que foi publicado em 2011 sobre o pentatleta que usou acupuntura por 7 anos e aparentemente com sucesso, pois atingiu sua máxima performance, levanta esse tipo de desconfianças.

Nesse estudo, foram testados 13 mulheres e 20 homens, todos atletas recreacionais, nos seus 20 e poucos anos, usando massagem e agulhas de acordo com a acupuntura clássica nos pontos Zusanli (estomago 36), Sanyinjiao (Baço 6), Qihai (Vaso concepção 6) e Shenmen (ponto da Orelha 55)

Os pesquisadores repetiram o procedimento, fazendo 3 grupos, Acu - grupo que recebeu acupuntura, o grupo Sham Acu, que recebeu um tratamento falso de acupuntura, e o Placebo Laser Acu, que recebeu um tratamento de laser acupuntura falso. Esses testes visam aumentar a robustes do experimento.

No tratamento falso de acupuntura, as  agulhas eram inseridas nos locais errados. No tratamento placebo de laser, o laser não era ligado e tanto os terapeutas quanto os atletas não sabiam disso.

Após o tratamento, os atletas tinham que sentar numa máquina de distenção de pernas. Era impossivel mover o peso, mas eles tinham que tentar o máximo que podiam por 30 segundos. Enquanto faziam , os pesquisadores mediam a máxima força que as pernas eram capazes de fazer. As figuras abaixo mostram o número de Newtons [MVF Changes] que a máxima força foi aumentada depois dos tratamentos. Comparadas com a ausência de qualquer tratamento. Para ter uma idéia, para mover 1kh, são precisos 10 Newtons.

Apenas a diferença entre o tratamento de acupuntura e o tratamento falso de laser acupuntura tiveram diferenças estatísticas significantes.

Os pesquisadores concluiram:

"O presente estudo mostra que o tratamento de uma sessão foi eficaz em aumentar a força isometrica dos atletas." "Futuros estudos devem ser conduzidos para avaliar se um tratamento de acupuntura induz ganhos de força que induzirão melhora da performance atlética."

O estudo foi financiado pela  German Medical Association of Acupuncture.

Fonte:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20499248